アロマ

  1. 2019
    12Jun

    寝付けない！ラベンダーが嫌いな人へのおススメアロマ

    ラベンダーと言えば 「安眠」の精油。 そんなイメージの方も 多いのではないでしょうか。 寝付けないからラベンダーを 使ったのに…眠れなかった かえって目が冴えてしまった… という経験のある方も 実はけっこういるんじゃないかと 思うんです。 だって、ラベンダーは …

  2. 2019
    08Jun

    『ラベンダー・アングスティフォリア』ってどんな精油？

    新しいアロマの使い方をお伝えする 嗅覚反応分析士インストラクター 八木佳織の 精油情報 のページへようこそ！ いろんな精油の特徴を お伝えするシリーズ☆ 今回は 『ラベンダー・アングスティフォリア』についてです。 『ラベン…

  3. 2019
    07Jun

    安い精油って使って大丈夫かな？

    精油って、いろんなところで 売られていますね。 ネットで見ても、 同じ名前の精油が ピンキリで売られています。 同じなら、安いものを使いたい… そう思うのは当然です。 じゃぁ、何を基準に 選んだら良いんでしょう？ そこんとこの わたしの考え方をお話しています。 …

  4. 2019
    05Jun

    『ローレル』ってどんな精油？

    新しいアロマの使い方をお伝えする 嗅覚反応分析士インストラクター 八木佳織の 精油情報 のページへようこそ！ いろんな精油の特徴を お伝えするシリーズ☆ 今回は 『ローレル』についてです。 『ローレル』ってどんな精油？ …

  5. 2019
    04Jun

    クサイ足への、タイプ別おススメアロマ！

    前回の記事で足がクサくなる タイプ別の原因を考えましたね。 前の記事はコチラ 「あなたはどのタイプ？クサイ足の原因を探せ！」 この記事では 対策として考えられる タイプ別のアロマをご提案します☆ ※※※※※※※※ こんに…

  6. 2019
    04Jun

    あなたはどのタイプ？クサイ足の原因を探せ！

    これからの季節は特に気になるクサイ足… よく汗をかくようにもなりますし、 裸足で過ごすことも増えるので、 この問題を抱えている人には 少しユウウツな季節かもしれませんね。。 これにもタイプがあります。 今日はそのことについて少し☆ そして次回はそのタイプ別の …

  7. 2019
    01Jun

    「精油の禁忌事項」の考え方

    アロマテラピーをお勉強していると 必ず出てくるのが 「精油の禁忌事項」についてです。 とっても大切な部分なんですが ここをお勉強すると 「ちょっとコワいな…」って思って かえってアロマを楽しめなくなる って方にもお会いします。 せっかくアロマテラピ…

  8. 2019
    30May

    精油の濃度のヒント

    先日から 『嗅覚反応分析士入門講座』を 開催しているのですが その中で「精油の濃度」について お話する機会があります。 その中で、少しでもヒントに していただけることがあれば いいな、と思って 記事にすることにしました☆ ※※※※※※※※ …

  9. 2019
    17May

    タバコがやめられない人におススメの禁煙アロマ！

    2020年の東京オリンピックに向けて あちこちで禁煙が広がってきましたね。 わたしはタバコを吸わないので 禁煙エリアが広がるのは 大歓迎なんですが… タバコを吸っている人にとっては 肩身が狭くなってきています。。 わたしのお友達も禁煙したんですが その理由は… 「煙…

  10. 2019
    16May

    忘れたいのに忘れられない―つらい記憶への処方箋

    どうしても忘れられない つらい記憶。。。 あるけど、それほど とらわれずにすむ方もいれば… ふとした瞬間にいつでも 思い出してしまって どうしようもない不安に襲われて 自分でもどうしようもなくなる という方もおられると思います。 わたしは、今はあまり とらわれ…