♦人によってストレスに感じるポイントは違う! 「こんなストレスになる仕事 よくやってるね」 「こんなことでストレスを 感じてたら、やっていけないよ?」 こんな会話を耳んしたことはないですか? 自分にはストレスになる事が 他の人…
♦リラックス効果の高いアロマータイプ別4つのレシピ アロマと言えばリラックス☆ と思う方も多いと思います。 実際、リラックス目的で 香りを楽しむ方がほとんどです^^ 今日はタイプ別のおススメの アロマレシピを ご紹介しますね☆ …
♦アロマの協会、資格はやっぱり必要? 前回はアロマテラピー検定を 受けたほうが良いのかどうか というお話から、アロマの資格について 少しお話しました。 【前の記事】 『AEAJアロマテラピー検定って、受けたほうが良いの?』 https://familyhealthmgr.inf…
♦AEAJアロマテラピー検定って、受けたほうが良いの? 2/6にAEAJアロマテラピー検定の 受験申し込みが開始されましたね。 私も、AEAJの会員で、 この検定を受けたことがあります。 初めて受けたアロマ関係の試験。 受けたほうが良い…
♦花粉症をアロマで軽減!タイプ別レシピ3選 前回は、花粉をお家に持ち込まない工夫 やお掃除のポイントについてお話しました。 【前の記事】 『花粉を持ち込まない工夫・取り除くポイント』 https://familyhealthmgr.info/kahun-motikomanai-to…
♦花粉を持ち込まない工夫・取り除くポイント 新型コロナウイルスのニュースに押されて ちょっとだけ影を潜めているように見える 花粉症の話題。 それでも、そろそろ鼻が ムズムズしてきている方も 多いのではないでしょうか。 …
♦消毒用アルコールが売り切れ!?代わりに使えるものを作りましょう☆ 新型コロナウイルスの影響で どうやらマスクだけでなく 消毒用のエタノールも売り切れ続出なようです。 コロナウイルスというのは アルコールが効果があるタイプの ウイルスなので、買う人が増えている…
♦お薬の役割、私の使い分け方 お薬を飲んだことがない という人はいないと思います。 お医者さんで出してもらう お薬にしても 薬局で自分で買うものにしても お薬を使う時って どんなん時でしょう? アロマテラピーや嗅覚反応分析を している…
♦︎3ステップで手軽にできる、アロマスプレーの作り方 いつでもお気に入りの香りに包まれていたい☆ アロマテラピーのいいところは 自分の好みの香りを自分で 作ることができるところです。 一般に売っている香水なども お気に入りのものがあるかもしれませんが あ…
♦カラダのホントの力を知っていますか?~自分で治ろうとする力 編~ 自分のカラダのことだもの、 自分が一番よくわかっているわ☆ そう思いますし、そうでありたいと思います。 この何年か、わたしはいろんなことをお勉強しました。 それで、本当にびっくりしました。 わたし、自分のカラ…