気持ちのいい暮らし

  1. 2020
    02Dec

    ネガティブな気持ちの切り替えが上手くいく方法

    ♦ネガティブな気持ちの切り替えが上手くいく方法 ネガティブな気持ちになっているとき ついつい最悪の事態を考えてしまう時 サッと気持ちを切り替えられたら… と思いますよね。 でも、それができないから悩んでるんです。 それ、…

  2. 2020
    26Nov

    世界で一番簡単なアロマの楽しみ方

    ♦世界で一番簡単なアロマの楽しみ方 世界で一番簡単なアロマの楽しみ方 なんて、大げさな！！ って思うかもしれないけど ホントにこれが一番簡単だと思う～☆ 誰でも一瞬でできて 香りの効果を実感できると思います。…

  3. 2020
    25Nov

    アロマでイライラを抑えるー4つの原因別のおススメ精油

    ♦アロマでイライラを抑えるー4つの原因別のおススメ精油 子育てをしてると、 イライラすることがいっぱいあります。 でね、そのイライラポイントが 人によって違うって話を、 昨日しました＾＾ 今日は原因別に …

  4. 2020
    24Nov

    【衝撃】人によって理由が違った！子どもにイライラする4つの原因とは？

    ♦【衝撃】人によって理由が違った！ 子どもにイライラする4つの原因とは？ 子どもにイライラするって 子育てしてたらみんなありますよね＾＾； でも、 イライラポイントは 実はみんな違うという！ …

  5. 2020
    21Nov

    パパが自然と子どもに関わる秘密

    ♦パパが自然と子どもに関わる秘密 パパに積極的に子どもに関わってほしい と思いながらも 押し付けになるといけないし… って思っているママは多いですよね。。 我が家では 最近パパが変わったな…

  6. 2020
    20Nov

    手をかけるor手がかからないーどっちがいい？

    ♦手をかけるor手がかからないーどっちがいい？ 前の記事では 寝付きの悪い娘がスパッと寝る方法について お話しました。 【昨日の記事】 『寝付きが悪い子が、これでスパッと眠れましたよ☆』 https://familyhealthmg…

  7. 2020
    19Nov

    寝付きが悪い子が、スパッと眠れた秘訣☆

    ♦寝付きが悪い子が、スパッと眠れた秘訣☆ 背が伸びる対策を 娘の知らない間に娘にやらせてたママ、 八木佳織です(笑) 【過去の関連記事】 『うちの子の背が伸びない原因はこれだった！？』 https://familyhealthmgr…

  8. 2020
    14Nov

    今年は特におすすめ！ステイホームのお供にお気に入りの精油おススメ4つ☆

    ♦今年は特におすすめ！ ステイホームのお供にお気に入りの精油おススメ4つ☆ 寒くなり出してから じりじりと新型コロナの感染者数が増えています。 今年の冬もステイホームになりそうですね。 そんなときは お気に入りの香りで気分転…

  9. 2020
    13Nov

    今年の冬は自分好みの香りを見つける☆

    ♦今年の冬は自分好みの香りを見つける☆ 気温が下がると感染症のリスクも上がるので 今年は冬もステイホームになりそうですね。 お家で心地よく過ごすために アロマを使う人が増えています。 その中で 自分好みの香りを見つけたい…

  10. 2020
    11Nov

    40代からの女性の悩み…これって更年期？

    ♦40代からの女性の悩み…これって更年期？ 40代になると気になってくる 更年期の悩み… 精油（アロマ）の中には更年期に使うといいよ って言われてる精油があります。 でもそれ、誰でも使っていいの？ そ…