目次
♦今年は特におすすめ!
ステイホームのお供にお気に入りの精油おススメ4つ☆
寒くなり出してから
じりじりと新型コロナの感染者数が増えています。
今年の冬もステイホームになりそうですね。
そんなときは
お気に入りの香りで気分転換がおすすめ!
今年の冬は特にお気に入りの香りを
見つけておくことがおすすめなんです!
そのワケは…
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こんにちは!
今日もこのブログを訪問してくださり
ありがとうございます。
新しいアロマの使い方をお伝えする
嗅覚反応分析士インストラクター
八木佳織です。
神戸発、どんな状況の人にも
学びを提供することを目標に
オンライン講座を開催しています。
ココロとカラダの
最高のバランスを保つために、
ムダなくピッタリのお手当てを
自分で見つけられるようになる
お手伝いをしています。
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特に今年のステイホームにおススメな理由
春の自粛の時期もそうでしたが
また感染症が広がりだすと
お医者さんに行くのもちょっと…ね
って思うような状況になりますよね。
そういう時は
もともと体に備わってる
自分で治す力を発揮できる
状態にしておくのがいいな、って
思っています。
体の自分で治す力ってなにかというと
いわゆる「自然治癒力」ってやつです^^
精油のなかにはね、
その、もともと持っている自然治癒力を
後押ししてくれる作用をもつ
ものがたくさんあるんですよ☆
精油は何をしてくれるの?
ときどきね、精油はお薬の代わり
という感じでとらえている人に出会います。
でもね、私の場合はそうは思ってません。
もちろん、精油には薬理作用があって
その薬理作用はお薬のように
働いてくれることもあります。
でも、精油をお薬と同じ位置に置くのでは
お薬を使うのと何にも変わんないんじゃないかな
って思うんです。
私がおススメしたいのは
精油の直接的な作用だけに
注目するんじゃなくって
体の持っている力を底上げしてくれる
そういう使い方です。
体質だから仕方ないと思ってたら
実は一部の力が上手く発揮できないだけで
ちょっと背中を押してあげたら
その機能が復活して
自分で治っていく事ができるように
なった!っていう事だってあります。
そのね、そっと背中を押してくれるのが
精油の役割なんです☆
優しいお母さんみたいに…ね^^
でもね、そのためには
今自分や家族がどんな状態なのか
どの程度自分で治す力を発揮できるのか
その状態を知らないことには
何をしたらいいのか
わからないですよね…
だから、それを知るために
嗅覚反応分析があるんです。
嗅覚反応分析でチェックすると
自分が(家族が)今どんな状態なのか
すぐにわかります。
そうすると、今から
何をしたらいいのかっていうのが
すっごく明確になります。
まずは試しに自分の状態を知りたいなら
嗅覚反応分析体験をしてみてくださいね^^
全国の嗅覚反応分析実施店でも
受けられますし
嗅覚反応分析実施店
http://thirdmedicine.jp/search/
郵送で良ければ
わたくしもたまわっております^^
https://resast.jp/stores/article/16296/19744
郵送で受けることができますので
ご自宅でご都合の良いときに
チェックをしていただくことができます。
嗅覚反応分析がどんなものなのか
もう少し知りたなって方は
メールマガジンにご登録ください^^
週1~2回ほどの配信で
配信解除もとっても簡単にできますので
お気軽にご登録下さいませ~☆
気分が沈んでしまう時の
気分転換におススメの香り♡
この新型コロナで自粛していた間
チェックをしていて思ったのが
不安が大きくなったり
グルグルとネガティブに
考えてしまう人が増えている。
っていう事です。
そして、みんな外に出にくいから
運動不足になっている。
そういう状態だと
ストレスもたまりやすくって
気持もモンモンとしてきます。
そういう時にはね
・ユーカリラディアタ
・ブラックスプルース
・ローレル
・スウィートオレンジ
などの精油がおススメです☆
気持を明るくしてくれる上に
これらの精油は
全体として感染症対策にも
よく使われる精油です。
だからね、この冬特におススメできる
精油たちになっています。
ずっと香りを嗅ぐのは
おススメできませんが
気分転換に
・ユーカリラディアタ
・ブラックスプルース
・ローレル
・スウィートオレンジ
などを使って気分スッキリ
過ごしてくださいね^^
気分が沈んでしまう時には
特におススメですよ☆
心地よいと感じたらそれは
あなたが求めている香り!
そう思って試してみてくださいね。
【関連記事】
『今年の冬は自分好みの香りを見つける☆』
https://familyhealthmgr.info/jibunkonomi-kaori-mitukeru/
もし、この香りがあんまり好きじゃなかったら
それはきっとあなたの状態が
また違う状態だってこと。
同じような症状でも
体の中で起こっていることが違うと
好きと感じる香りは
全然変わってきますのでね。。。
そういう時は
嗅覚反応分析が助けになってくれますよ^^
とっても手軽なツールだから
一回試してほしいな、っておもいます☆
これから先は
自分で予防や対処ができるって
必要になってくるものだと思うので
今のうちに身に着けておくと
一歩先に行けると思いますよ~^^
今日の情報が、
読んでくださっている方の
参考になることを願っています^^
それではまた、このブログや
メルマガでお会いできたら嬉しいです。
八木 佳織