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♦世界で一番簡単なアロマの楽しみ方
世界で一番簡単なアロマの楽しみ方
なんて、大げさな!!
って思うかもしれないけど
ホントにこれが一番簡単だと思う~☆
誰でも一瞬でできて
香りの効果を実感できると思います。
自分の好みの精油の探し方もご紹介しますよ!
※※※※※※※※
おはようございます☆
神戸からオンライン専門で
アロマの正しい使い方や
嗅覚反応分析の使い方をお届けしています
嗅覚反応分析士インストラクターの
八木佳織です^^
※※※※※※※※
一番簡単て言っても…
よくいろんなサイトや動画でね、
「これなら難しい事を考えなくても
誰でも簡単にできます!」って
いわれるものがあります。
でもね、そういうのって
実はプロの方からしたら
簡単なのかもしれないけど
ほんっとの素人がやるには
全然簡単じゃないんですけど!?
ってことがよくあります^^;
私、不器用だからね、
その通りにしてるつもりなのに
全然できない…
ってこともざらにあります。。。
だけどね、
今回の方法は本当に世界で一番簡単!
世界で一番簡単な方法とは?
では早速☆
世界で一番簡単なアロマの楽しみ方!
準備は良いですか?
ドゥルルルルルルルッ!!
ジャーーーーン!
(おおげさっ( ´艸`))
精油をティッシュにちょびっとつける♡
これだけで~す(笑)
なんだー、そんなことかーい!!
って思うかもしれないですけどね。
なんとなく、アロマを楽しもうと思ったら
ディフューザーを買わないといけないとか
スプレーを作らないといけないとか
オイルで希釈(薄めて)して使わないといけないとか
思いがちじゃないですか?
実際精油売り場には
さも当然のようにディフューザーさんが
鎮座していらっしゃいますしね^^;
「精油を使うなら、私が必要よ!」って
圧を感じる…的な(笑)
でもね、ディフューザーを使わなくても
十分香りは楽しめます☆
始めはティッシュにチョンで
じゅうぶんですよ~
欲をいうと…
ティッシュって薄いから
小さく折りたたんで
厚みを出してからチョンって
付けてくださいね。
でも、そうすると広がってしまって
ちょっと扱いづらい(;;)
だから、もしできるんであれば
コットンとかのほうが
扱いやすいかもです。
その、精油を付けた
ティッシュとかコットンを
玄関とか、トイレとかの
目立たない(飾りの後ろとか)に
小さな豆皿か何かの上に
置いておくんです。
↑↑↑こういうのの後ろに隠しとくの♡↑↑↑
そしたら、しばらくは
その空間に精油の香りが漂います^^
この使い方は
大きなお部屋には向いてません。
小さな空間で楽しむとか
自分一人が少しの時間楽しむんだったら
鼻の前でティッシュやコットンを
ヒラヒラさせるだけでもいいし♡
ちょっと気持ちを変えたいときに
そうやって香りを楽しむと
それだけで心だけじゃなくって
体に入ってた力まで
フーーって抜けていくのを
感じますよ☆
一つ、注意してほしいんです!
精油は、植物から採れたものですが
自然界で存在しているよりも
100倍以上に濃縮された状態です。
だから、それを素手で触ったり
目に入ったり口に入ったり
しないように気を付けてくださいね!
アレルギーがあるひとや
病気のある人は
使おうと思う精油を自分が使っても
大丈夫かどうか、確認しましょう。
精油は植物からできていますが
だからといって
すべての人に安全という事は
ありません。
『天然のもの、植物由来のものは安心安全というのは誤解です。』
https://familyhealthmgr.info/tennen-syokubutuyurai-gokai/
メーカーによっても
ココのは絶対安全っていうものも
ありません。
※使い方によっては危険な場合があります。
そのへんは嗅覚反応分析士入門講座でも
お話しています。
※次回の開催は2021年2月を予定しています^^
開催情報はメルマガでお届けします☆
https://resast.jp/subscribe/89727/1127629
でも、注意しないといけない人は
ほんの少数です。
ほとんどの人は
基本的な注意事項さえ守ってれば
特に問題なく使えます☆
ぜひ、精油(香り)を使って
世界一簡単にリラックス&リフレッシュ
してくださいね!
自分がリラックス&リフレッシュできる精油が
わからないよーって人は
自分にあった精油の選び方を
嗅覚反応分析体験で教えてもらうといいかも^^
ホントに簡単に見つけてくれますよ☆
https://resast.jp/stores/article/16296/19744
郵送で体験できますので
ご自宅でご都合の良いときに
チェックをしていただくことができます。
今日の情報が、
読んでくださっている方の
参考になることを願っています^^
それではまた、このブログや
メルマガでお会いできたら嬉しいです。
八木 佳織
お薬だけにたよりたくない
というお母さんのために
5日間のメールセミナーを
ご用意しています。
アロマテラピーの可能性や
体に対する考え方について
お話しています。
何か自然なもので
家族の健康を守りたいと
願っておられるお母さんの
ご参考にしていただければ嬉しいです^^
無料で読んでいただけますので
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『家族の健康を願うお母さんのための 新しいアロマテラピーのすすめ』
https://resast.jp/subscribe/121373/153713