目次
♦今年の冬は自分好みの香りを見つける☆
気温が下がると感染症のリスクも上がるので
今年は冬もステイホームになりそうですね。
お家で心地よく過ごすために
アロマを使う人が増えています。
その中で
自分好みの香りを見つけたい
と思ってる人もたくさん☆
気持ちのいい毎日を過ごすために
今年の冬は自分好みの香りを
見つけてみましょう☆
好みの香りは必要な香り
例えばね、
自分の好きな香りで
化粧水とかクリームとかを作れたら
一日中お家にいても
ほっこり癒しの時間になると思いませんか?
アロマテラピーの世界では
よくいわれることなんですけどね
「好きな香りはその人に必要な香り」
って言われます。
それはね、
ただ心地よいとかそういう事ではなくって
精油には薬理作用って言われるものがあります。
で、その作用をその人が求めていたら
その香りを「好き」って感じる。
そういう事なんです。
これはね、何かフワッとした
「そうらしいよ~」
っていう話ではなくって
ちゃんと根拠があります。
その根拠をちゃんと教えてくれる
アロマの教室は実はあまりありません。
たいていの教室(スクール)では
「好きな香りは必要な香りなんです」
以上!って感じ(笑)
でも、そう聞くと
「へ~そうなんだ~、すご~い♡」って
なんだかそれだけで納得してました( ´艸`)
私が単純なだけかな…^^;
でもね、嗅覚反応分析を学んで
そこがちゃんと理解できてないと
精油の使い方もうまくいかないんだな
ってすごく実感したんです。
その時以来、
私の中の精油を選ぶ基準は
「好きな香りの成分が入っているか」
っていうものに変わりました。
精油の思わぬ効果が…
細かく言うとね、
精油に薬理作用があるんじゃなくって
精油の中に入っている
天然の化学成分(香り成分)
が薬理作用を持っていて
それが体調を整えてくれたり
気分を上げてくれたりするんですね。
例えば
・免疫調整作用
・自律神経調整作用
・鎮静作用
・鎮痛作用
・抗うつ作用
などなど…
何かの精油の香りを嗅いで
「あ、この香り好き!!」
って思ったら
その中にどんな成分が入っているのか
一度気にして見てみて下さい^^
そうすると、
自分が求めている成分がわかってくるかも
しれないですよ☆
例えばね、こういうことがあります。
自分でも気づいてなかったけど
抗不安作用のある精油を
すっごい好き!って感じた。
⇓
特に不安に思ってるつもりはないんだけど
そういえば最近やたらイライラする。
⇓
あれ?イライラの原因は
何となくいろんなことに不安を感じてたから??
⇓
抗不安作用のある精油を
お部屋で香ってたら
心が軽くなってイライラも減った!!
とかね、
自分でも気づいてないようなことが
精油の薬理作用から読み解けたり
してしまいます^^
精油ってね、
自分に必要なのはこの作用なはず!
って感じで使うことが多いけど
嗅覚反応分析では逆です。
この香りが好きなら
その人の状態はこういう状態なはず!
だから、この精油とあの精油と…
って感じで
体が求めてる(SOS出してる)ものを
体が喜ぶものを選んであげる
そういう感じで精油を選びます。
自分に合っている香りは
どんなのかな?
って気になる人は
嗅覚反応分析体験を受けてみると
良いですよ☆
受けることができますよ^^
http://thirdmedicine.jp/search/
もちろん、私もたまわっております♡
https://resast.jp/stores/article/16296/19744
郵送で受けることができますので
ご自宅でご都合の良いときに
チェックをしていただくことができます♫
一応ね、これまで受けていただいて方にはね、
・分析が丁寧
・わかりやすい
・優しいから話しやすかった
っていうご感想をいただいてます( ´艸`)
嬉しい♡
次の記事では
特に今年の冬のステイホームのお供に
お気に入りの香りを取り入れるのが
おススメな理由を書きますね^^
『今年は特におすすめ!ステイホームのお供にお気に入りの香り☆』
https://familyhealthmgr.info/tokuniosusume-okiniirinokaori/
今日の情報が、
読んでくださっている方の
参考になることを願っています^^
それではまた、このブログや
メルマガでお会いできたら嬉しいです。
八木 佳織
お薬だけにたよりたくない
というお母さんのために
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ご用意しています。
アロマテラピーの可能性や
体に対する考え方について
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家族の健康を守りたいと
願っておられるお母さんの
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