♦今年の冬は自分好みの香りを見つける☆ 気温が下がると感染症のリスクも上がるので 今年は冬もステイホームになりそうですね。 お家で心地よく過ごすために アロマを使う人が増えています。 その中で 自分好みの香りを見つけたい…
♦精油のホルモン様作用を使わないほうが良い人 精油っていろんな薬理作用がありますね。 その中に「ホルモン様作用」 というのがあります。 生理痛や更年期のツラい症状に人気ですが それ、本当に使って大丈夫? 使っ…
♦40代からの女性の悩み…これって更年期? 40代になると気になってくる 更年期の悩み… 精油(アロマ)の中には更年期に使うといいよ って言われてる精油があります。 でもそれ、誰でも使っていいの? そ…
♦初めて精油を買う時に押さえておきたい3つの精油 お家時間が増えていますね。 お家で心地よく過ごすためのアイテムとして 注目を浴びているのが、精油です。 もうだいぶ市民権を得てきたようで フツーの薬局でも、…
♦3つの肌タイプ別、睡眠のススメ 肌タイプ別、乾燥に対する アロマとスキンケア以外の対策を お伝えするシリーズ記事の最後です^^ 【昨日の記事】 『3つの肌タイプ別、運動のススメ』 https://familyhealthmgr.info/hadataipu3-u…
♦3つの肌タイプ別、運動のススメ お肌のケアはスキンケアだけじゃなくって 内側から潤すためのこともね☆ 【前の記事】 『スキンケアだけじゃない!内側から潤うための3つの柱』 https://familyhealthmgr.info/jibundede…
♦3つの肌タイプ別、食べ物のススメ お肌のケアはスキンケアだけじゃなくって 内側から潤すためのこともね☆ 【前の記事】 『スキンケアだけじゃない!内側から潤うための3つの柱』 https://familyhealthmgr.inf…
♦スキンケアだけじゃない! 内側から潤うための3つの柱 秋冬の乾燥対策を 3つの肌タイプに分けてお話している シリーズ記事。 【前の記事】 『秋の乾燥対策は肌タイプ別でバッチリ!!』 https://familyhealthmgr…
♦秋冬の乾燥対策は3つの肌タイプ別でバッチリ!! すっかり乾燥の季節です。。 今年の秋冬は特に手荒れが心配。。 どこに行っても 消毒、手洗い、消毒、手洗い。 アルコールやせっけん …
♦嗅覚反応分析、お母さんができたほうが良い理由 嗅覚反応分析がどんなものか 昨日お話しました。 【昨日の記事】 『予防の時代ー自分の身は自分でまもれ!!』 https://familyhealthmgr.info/yobounojidai-jibunwoma…