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♦【体調管理シートシェア】体調管理の方法、どうしてますか？
もうすぐ学校が始まる
という人も多いかもしれません。
学校の再開については
自治体で対応が分かれますね。
それでも、どうなるとしても
体温を測ることや体調の変化に注意する
という事は必要だと思います。
でもね、体調の変化って？
って思いませんか？
そんな時に手軽に使える
体調管理チェックシートを作りました。
良かったら活用してくださいね！
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こんにちは！
今日もこのブログを訪問してくださり
ありがとうございます。
新しいアロマの使い方をお伝えする
嗅覚反応分析士インストラクター
八木佳織です。
神戸発、どんな状況の人にも
学びを提供することを目標に
オンライン講座を開催しています。
ココロとカラダの
最高のバランスを保つために、
ムダなくピッタリのお手当てを
自分で見つけられるようになる
お手伝いをしています。
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検温を徹底する
毎週末、行動自粛を求める声明が
出されていますね。
みんなで協力して
この難しい時期を切り抜けられたら
と思っています。
小学校の休校が決まった時に
娘が学校でもらってきた
健康チェックシート。
4/1で書く欄がなくなってしまったので
少し手直しして、自分でも作ってみました☆
↓こんな感じ↓
新年度の学校再開に向けても
検温を徹底することや
体調が少しでも悪い場合は
登校しない、などの指針が
出ているようです。
熱以外、何に気を付けたらいいの？
上の写真ではちょっと見にくいですね＾＾；
項目は、朝夜の体温と
せき・だるさ・息苦しさ・喉痛み・関節痛
匂い・味覚異常
などの項目があって
気になる症状には丸を付けるように
なっています。
我が家は4人家族なので
4人分書き込める欄を作りました。
自分で作るのはめんどう…
だから、作ったのをシェアします☆
でもね、こういうのって
作れる人にはすっごく簡単でも
作れない人にはものすごく難しいみたい。
それに、作れるとしても
ちょっと面倒に思う時も…
実際私も、もう書くところがないのに
作る作るといいながら
手を付けてませんでした( ´艸｀)
だからね、私が作ったから
もうみんな、自分で作らなくても
いいんじゃない？って思うんですよね。
もちろん、ご自身の家族や
チェックしたいことなどに合わせて
これをベースに自分なりのものを
作っていったらいいと思います。
ベースがあるのとないのとでは
だいぶ作業のわずらわしさが違うので
よかったら使ってくださいね＾00
健康管理チェックシート
https://resast.jp/stores/article/16296/26920
今日のシートシェアが、
読んでくださっている方の
参考になることを願っています＾＾
それではまた、このブログや
メルマガでお会いできたら嬉しいです。
少しでも、前向きに
今日一日を過ごせますように☆
八木 佳織
