♦本格的な紫外線の季節前に知っておきたいこと。 紫外線が気になる季節になってきましたね。 子どもと一緒にウッカリ公園に行くと 「あ、帽子かぶらなきゃ…」と思う時期になりました。 毎年「今年こそはシミを増やしたくな…
【開催報告】オンライン 寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会を開催しました。 少し前になりますが、3/16（火）の夜に 『【オンライン】寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会』 https://familyhealthmgr.info/s…
♦寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会 「最近子どもがなかなか眠らなくって…」 「せっかく早く寝ようと思ってるのに、なかなか寝付けないんです」 このところ、こういう睡眠のお悩みをよくききます。 気持ちがギ…
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