1. 2021
    30Mar

    本格的な紫外線の季節前に知っておきたいこと。

    ♦本格的な紫外線の季節前に知っておきたいこと。 紫外線が気になる季節になってきましたね。 子どもと一緒にウッカリ公園に行くと 「あ、帽子かぶらなきゃ…」と思う時期になりました。 毎年「今年こそはシミを増やしたくな…

  2. 2021
    25Mar

    【開催報告】オンライン・寝かしつけに役立つ  アロマ＆ストレッチのお話し会を開催しました。

    【開催報告】オンライン 寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会を開催しました。 少し前になりますが、3/16（火）の夜に 『【オンライン】寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会』 https://familyhealthmgr.info/s…

  3. 2021
    01Mar

    寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会

    ♦寝かしつけに役立つ アロマ＆ストレッチのお話し会 「最近子どもがなかなか眠らなくって…」 「せっかく早く寝ようと思ってるのに、なかなか寝付けないんです」 このところ、こういう睡眠のお悩みをよくききます。 気持ちがギ…

  4. 2021
    28Feb

    セルフケアは難しくない！

    ♦セルフケアは難しくない！ セルフケアって言ったら 「何だか難しそう…」 「私には無理かも…」 「特別な技術がいるでしょ？」 って思いがちです。 でもね、本当は セルフケアは難しくないんです！ 本当に。 …

  5. 2021
    30Jan

    アレルギー検査、1年でほとんど反応しなくなりましたよ☆

    ♦アレルギー検査、 1年でほとんど反応しなくなりましたよ☆ 一年前、初めて子どもたちのアレルギー検査を受けました。 当時６さい才の長女は それほど強くはないものの 植物（花粉系）・ピーナッツ・ダニ・ハウスダストなど ちょこちょこいろんな反応が出…

  6. 2021
    29Jan

    花粉症対策の準備はできてますか？

    ♦花粉症対策の準備はできてますか？ 花粉症。 毎年、なんなら年に何度かやってきます。 今年はマスクをずっとしてるから大丈夫？ そもそも、花粉症ってどんな人がなりやすいのかな？ おススメのアロマは？ &…

  7. 2021
    27Jan

    ここ最近の自分の状態と合ってる！

    ♦ここ最近の「自分の状態」が ここに書いてある事に合ってる！ 嗅覚反応分析体験を受けられた方から ご感想をいただきました。 嗅覚反応分析の口コミって ズバリその通り！っていう人と 自分でも気づいていなかった部分に 気づくことができる方とが…

  8. 2021
    24Jan

    副交感神経って何してるの？

    ♦副交感神経って何してるの？ 自律神経の中の一つ「副交感神経」。 よく聞くけど これって結局どういうことなの？ って思いませんか？ 副交感神経が優位な人って こういう感じなのね！ この記事を最後…

  9. 2021
    19Jan

    交感神経って何してるの？

    ♦交感神経って何してるの？ 「自律神経」っていう言葉 聞いたことがない人はあんまりいないかな？ その中の交感神経って何してるの？ っていうことについて ちょっとだけお話します。 これを読んだら 「あら、私って交…

  10. 2021
    13Jan

    自律神経のスイッチが上手く押せない人へ

    ♦自律神経のスイッチが上手く押せない人へ 自律神経の問題を抱えている人 今すごく多いようです。 その中でも気になるのは 自律神経のスイッチを押すのが苦手な人。 スイッチ押すってどういう事？ って人はコチラの記事を先にどうぞ♫ 【前の記事】 『「自律…