1. 2020
    21Apr

    これからアロマテラピーをする人が必ず知るべき、食用油と化粧品用の油の違い

    ♦これからアロマテラピーをする人が必ず知るべき 食用油と化粧品用の油の違い 昨日、一昨日と アロマテラピーでつかう 植物油（キャリアオイル）について お話しています。 【これまでの記事】 『アロマの活用の幅が広がる、キャリアオイルの知識』 https://…

  2. 2020
    20Apr

    アロマテラピーで使う植物油、こんな間違った使い方していませんか？

    ♦アロマテラピーで使う植物油 こんな間違った使い方していませんか？ アロマテラピーで 精油を体に塗るという方法で使う時は キャリアオイル（植物油）で 薄めて使います。 でもね、植物油って言われたら こんな勘違いしている人も いるんじゃないか…

  3. 2020
    19Apr

    アロマの活用の幅が広がる、キャリアオイルの知識

    ♦アロマの活用の幅が広がる、キャリアオイルの知識 アロマテラピーのお勉強ってね 精油のことはいっぱい習います。 でもね、 キャリアオイル（植物油）のことって サラッと通るだけ。 トリートメントをするときにも お肌に塗る…

  4. 2020
    11Apr

    オンライン講座ー聞き逃しちゃったときの裏技！

    ♦オンライン講座ー聞き逃しちゃったときの裏技！ 昨日は、オンラインで アロマの講座ってどうやってるの？ ってことをお話しました。 講師としてしていること 受講生さんを迷子にさせないように 気を付けている事など 包み隠さずぜーんぶお話しまし…

  5. 2020
    10Apr

    オンラインでアロマの講座ってどうやるの？

    ♦オンラインでアロマの講座ってどうやるの？ 新型コロナウイルスの影響で テレワークや休校が増えていますね。 これまでは外に出て 自分の趣味のおけいこ事を していた人も 外に出にくい状況です。 でもね、オンラインっていう…

  6. 2020
    05Apr

    【体調管理シートシェア】体調管理の方法、どうしてますか？

    ♦【体調管理シートシェア】体調管理の方法、どうしてますか？ もうすぐ学校が始まる という人も多いかもしれません。 学校の再開については 自治体で対応が分かれますね。 それでも、どうなるとしても 体温を測ることや体調の変化…

  7. 2020
    03Apr

    心の健康のために、自分でできる大切なこと。

    ♦心の健康のために、自分でできる大切なこと。 どこをも見ても新型コロナウイルスの話題。 自粛、自粛と、どんよりムードですね。 そんな中でも、 心の健康を守るためにできること があります！ ※※※※※※※※ …

  8. 2020
    31Mar

    不安になる人がしている、今すぐやめたほうが良いこと！

    ♦不安になる人がしている 今すぐやめたほうが良いこと！ 毎日不安のもとになるニュースばかりですね。 こんな時は不安になるな というほうが難しいかもしれません。 それでも 不安に立ち向かうためのコツがわかれば 少しでも楽になるはずです！ …

  9. 2020
    30Mar

    不安になったらするべき3つのこと

    ♦不安になったらするべき3つのこと 不安になったら 何も手につかなくなったりしますね。 でも、不安を不安のままにしない方法 があります。 3つの具体的な方法のなかから 今日は2つ目をお話しますね。 【関連記事】 『不安を手放すこ…

  10. 2020
    29Mar

    不安に対処する具体策3つ

    ♦不安に対処する具体策3つ 昨日の記事にも書きましたが 不安を手放すことが苦手は私は 不安になる状況ではその不安に 立ち向かう（対処する）ということをします。 【昨日の記事】 『不安を手放すことをせず、立ち向かう方法！？』 https://familyhealthmgr.inf…